おいしい「排毒料理」
健康・ダイエット・美肌に効く！
おいしい「排毒料理」
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出版社：講談社
著者：神藤多喜子
発売：2012/3/9
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現代人すべてに今必要なのが「排毒」！
体の中に溜まった毒を排出し、これから食べるものを毒にしない料理術を紹介！
病気を予防するだけでなく、ダイエットや美肌にも効果的です。
美をサポートするおっぱい体操とマッサージ法も掲載。
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ＰＡＲＴ１ 【神藤式排毒料理について】
ＰＡＲＴ２ 【排毒料理 基本編】
ＰＡＲＴ３ 【排毒料理 レシピ集】
ＰＡＲＴ４【排毒生活 ライススタイル編】
おっぱい体操、ガルシャナマッサージ
入浴法・冷え予防/排便チェック/排毒生活Ｑ＆Ａ