乾燥時期の乳頭ケア

★★★母乳やおっぱいのことならお任せください。「サロン・ド・カノン」（東京・恵比寿）の助産師です★★★

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

私はこの時期になると、寒さと共にやってくる乾燥に悩まされています（＊o＊）
手足はガサガサ、鼻はカピカピ、目はショボショボ

あぁ、今日も色々な所に被害が出ております

今日はそんなBodyの、ガンコな乾燥対策のお話。
・・・ではなく　

授乳中のママの乳頭ケアのお話です！

妊娠中は母乳がスムーズに出る様、乳頭ケアを行っていた方も多いのではないでしょうか。
しかし、産後は赤ちゃんの事で精一杯、なかなかご自分のケアまでは手が回りませんよね。

でも、意外と大事なのが授乳が始まってからの乳頭のケアなんです。

特に冬の始まりのこの時期は、おっぱいトラブルがとても多く、
私がさせて頂いている母乳外来でも、たくさんの方がトラブルに悩んで来院されます。

そして皆さん
「急に寒くなったからかな？」
「昨日チョコレート食べたからかな？」とおっしゃいますが、

乳頭の先を見ると、かぴかぴ、、、
ケアすると固まった母乳がポンと飛び出てくる、という乳頭の乾燥が原因の方も多いのです。

もちろんトラブルの原因は人それぞれですが、この時期詰まりやすい方は、

お食事や冷えと合わせて、ぜひ乳頭の乾燥もチェックしてみて下さいね。

予防策としてオススメなのは、100％天然の植物オイルをコットンに含ませるか、そのままたっぷり塗ってラップで湿布。

その後、授乳する時は赤ちゃんの口に入っても大丈夫なオイルを使っていても、
赤ちゃんのお口がオイルで滑ってしまったり、味を嫌がったりする場合があるので、優しく拭き取って下さいね。

お仕事復帰をされて、日中は授乳時間が空いてしまうママさん達は特にオススメです！
日中の授乳しない時間を利用してケアをしましょう。

ただし症状や授乳間隔などによって、原因やケア方法は異なりますので、詳しくはぜひ直接ご相談ください。

家事に育児に忙しい日々とは思いますが、是非このひと手間で、快適うるおいの授乳ライフをお過ごしくださいね！

産婆さ～ん＠サロン・ド・カノン
でした