【助産師のつぶやき…】これからが冷え症対策本番
★★★母乳やおっぱいのことならお任せください。「サロン・ド・カノン」（東京・恵比寿）の助産師です★★★
暑くなったり、涼しくなったり気温差が激しいですが、皆さま体調は崩していませんか？
そしてこれからの季節、お店等に入ると冷房がガンガンかかっていて、汗をかいた体が一気に冷えて…
なんて日々がやって来ますね(>_<)
特に女性は夏の間の冷えが冬にも影響してきやすいで す。
首・手首・足首・お腹周りは冷やさないよう、ショー ルやカーディガンなどを持って歩き、冷房対策をしましょうね。
あまりの外の暑さに、思わず冷たい飲み物を頼んでしまいますが、5分も経てば冷房で冷えて、寒くていられない！なんて事よくありませんか？
出来れば、暖かい飲み物を頼んでおいたり、お冷やの代わりに白湯をもらうなどして冷えすぎないようにするのがお勧めですよ～
今年はちょっと意識してこんな生活してみませんか？
サロンでも「腹巻」を販売していますが、これは女性にとって必需品。
サロン一押しの「腹巻」をご希望の方は、スタッフまでお声掛けください♪♪♪
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冷え症・改善・内臓冷え・末端冷え症・婦人科系疾患との関係・内臓不調
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